Iechyd Meddwl

Gall problemau iechyd meddwl effeithio unrhyw un ar unrhyw amser. Mae timau iechyd meddwl Cyngor Gwynedd, a arweinir gan weithwyr cymdeithasol, yn cynnig cefnogaeth a gwasanaethau cymdeithasol i gefnogi unigolion dros 18 oed, a’u gofalwyr, gyda’u anghenion iechyd meddwl. 

Llyfryn gwybodaeth 'Edrych ar ôl fy hun' - Llyfryn gwybodaeth sy'n cynnig syniadau am sut i edrych ar ôl eich iechyd a'ch lles. 

Mae llyfrau cymorth hefyd ar gael yn eich llyfrgell leol: Llyfrau ar Bresgripsiwn Darllen Yn Well: Iechyd Meddwl 

 

Gwasanaeth Cymdeithasol Iechyd Meddwl - Cyngor Gwynedd

Mae dau dîm o weithwyr cymdeithasol a gweithwyr cefnogol gan Cyngor Gwynedd i gynorthwyo unigolion gyda’u anghenion iechyd meddwl.  

 

Gallwn:

• ddarparu gwybodaeth, cyngor a chymorth cymdeithasol i bobl ag anghenion iechyd meddwl
• eich helpu i gael cymorth personol i'ch helpu i fyw mor annibynnol â phosib
• cynnig cyngor a rhannu manylion cyswllt sefydliadau defnyddiol
• cefnogi gofalwyr.

Cysylltu â ni

Os ydych yn teimlo eich bod chi neu rywun arall angen y gefnogaeth hon, gofynnwch i'ch meddyg eich cyfeirio atom.

Neu cysylltwch ag un o'n timau yn uniongyrchol (Hunan gyfeirio):

• Tîm Gwasanaeth Cymdeithasol Iechyd Meddwl De Gwynedd (9yb – 5yp, dydd Llun i ddydd Gwener)
  01766 772599
• Tîm Gwasanaeth Cymdeithasol Iechyd Meddwl Arfon (9yb – 5yp, dydd Llun i ddydd Gwener)
  01286 682880
• Rhif allan o oriau
  01248 353 551
• Ffurflen ar-lein: cysylltu â'r Tim Iechyd Meddwl

Mae’n hanfodol bod yr unigolyn wedi rhoi caniatâd cyn bod modd i chi eu cyfeirio at y gwasanaeth

 

Gwybodaeth bellach

• Iechyd meddwyl dynion
• help gyda Iechyd Meddwl Pobl Ifanc 
• Poeni am ddementia 
• Galar a phrofedigaeth 

Cysylltau defnyddiol

111 - Cymorth brys (Os ydych yn teimlo eich bod angen siarad â rhywun ar frys, ffoniwch 111 a dewiswch opsiwn 2)

• Amser i siarad (cefnogi Oedolion a Plant)
• Canolfan Felin Fach (Hwb Cymunedol Pwllheli)
• Canolfan Tan y Maen Blaenau Ffestiniog
• Canolfan Tan y Maen Dolgellau
• Canolfan Abbey Road Bangor (cefnogi Oedolion)
• Samariaid Cymru (llinell gymorth, e-bost neu chat)
• Meddwl.org (cefnogaeth Iechyd Meddwl drwy gyfrwng y Gymraeg)
• Parabl (therapi siarad ar gyfer Gogledd Cymru)
• Papyrus (llinell gymorth atal hunan laddiad 24 awr 0800 068 4141)
• C.A.L.L (llinell gymorth 24 awr 0800 132 737)
• Dewis Cymru (Cyfeirlyfr i ddarganfod gwahanol wasanaethau defnyddiol)
• Hafal Porthmadog (Adferiad) cefnogaeth Iechyd Meddwl i unigolion a’u teuluoedd) 

 

Gwasanaeth Iechyd Meddwl Clinigol

Bydd unigolion sydd yn cael/ neu sydd angen cefnogaeth iechyd meddwl clinigol yn parhau i’w dderbyn gan y Gwasanaeth Iechyd (BIPBC), unai yn Uned Hergest, Ysbyty Gwynedd (Ardal Arfon) neu Ysbyty Alltwen (Ardal De Gwynedd):

• Uned Hergest, Ysbyty Gwynedd, Bangor, Gwynedd 03000 840306
• Ysbyty Alltwen, Tremadog, Porthmadog, Gwynedd 03000 850027   

Bydd unigolion sydd ag anghenion iechyd meddwl clinigol a chymdeithasol yn derbyn cefnogaeth gan y ddau wasanaeth.